Strong

500-800
45

minuten

Niveau Die hard
Max. aantal
20

STRONG
by Zumba

Strong brengt de elementen body weight training en cardio bij elkaar in een gloednieuwe spetterende high intensity interval training! Vergis je niet in de benaming: Zumba is een merknaam. Strong by Zumba heeft helemaal niets te maken met dans. Vergelijk het meer met een Bootcamp, maar dan Indoor! De muziek voor Strong by Zumba® wordt speciaal gemaakt om de intensiteit van deze total body workout op een uitdagende manier te verhogen! En dat merk je gegarandeerd!

Probeer het uit bij MOOVZ: Elke zondag om 11.15 uur en elke woensdag om 20.30 uur!

Let op: Voor deze workout dien je over een redelijke basisfitheid te beschikken. Als je niet sport of lang niet hebt gesport, adviseren we eerst Pilates, FitCircuit of Pump te doen.

 

error: Deze selectie is helaas niet mogelijk.